Pomoc
Pomoc w problemach z hazardem
Jeśli obstawianie przestaje być rozrywką, nie jesteś z tym sam. Te telefony są anonimowe, a większość jest bezpłatna. W wielu krajach możesz też wpisać się do rejestru wykluczeń u licencjonowanych operatorów.
Jeśli jesteś w nagłym kryzysie lub grozi Ci niebezpieczeństwo, dzwoń pod numer alarmowy 112.
Twój kraj
PLPolska
Telefon zaufania
Ogólnopolski Telefon Zaufania Uzależnienia (KCPU)
+48 800 199 990 · połączenie bezpłatne
codziennie 16:00 – 21:00
Telefon zaufania
Telefon Zaufania Uzależnienia Behawioralne (KCPU)
codziennie 17:00 – 22:00
Inne kraje
ATAustria
Telefon zaufania
Glücksspielsucht-Hotline – Medizinische Universität Wien
+43 800 205 242 · połączenie bezpłatne
Telefon zaufania
Spielsuchthilfe Wien
HRChorwacja
Telefon zaufania
Nacionalna info linija za ovisnosti – Hrvatski zavod za javno zdravstvo
+385 800 200 070 · połączenie bezpłatne
pon. – pt. 09:00 – 16:00
Rejestr wykluczeń
Registar isključenih igrača – Hrvatski zavod za javno zdravstvo
Wpis blokuje grę u licencjonowanych operatorów.
CZCzechy
Telefon zaufania
Národní linka pro odvykání
+420 800 350 000 · połączenie bezpłatne
pon. – pt. 10:00 – 18:00
Rejestr wykluczeń
Rejstřík vyloučených osob (RVO) – Ministerstvo financí
Wpis blokuje grę u licencjonowanych operatorów.
FRFrancja
Telefon zaufania
Joueurs Info Service (Santé publique France)
Rejestr wykluczeń
Interdiction volontaire de jeux – Autorité nationale des jeux (ANJ)
Wpis blokuje grę u licencjonowanych operatorów.
ESHiszpania
Telefon zaufania
FEJAR – Federación Española de Jugadores de Azar Rehabilitados
+34 900 200 225 · połączenie bezpłatne
Rejestr wykluczeń
Registro General de Interdicciones de Acceso al Juego (RGIAJ)
Wpis blokuje grę u licencjonowanych operatorów.
IEIrlandia
Telefon zaufania
GamblingCare.ie National Helpline
+353 1800 936 725 · połączenie bezpłatne
całodobowo
Telefon zaufania
Extern Problem Gambling
DENiemcy
Telefon zaufania
Beratungstelefon zur Glücksspielsucht – Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit
+49 800 1372700 · połączenie bezpłatne
pon. – czw. 10:00 – 22:00, pt. – niedz. 10:00 – 18:00
Rejestr wykluczeń
Spielersperrsystem OASIS – Regierungspräsidium Darmstadt
Wpis blokuje grę u licencjonowanych operatorów.
RORumunia
Telefon zaufania
Asociația Joc Responsabil
+40 800 800 099 · połączenie bezpłatne
pon. – pt. 10:00 – 18:00
SKSłowacja
Telefon zaufania
Linka pomoci pri problémoch s hraním (OLÚP Predná Hora)
+421 800 131 000 · połączenie bezpłatne
całodobowo
Rejestr wykluczeń
Register vylúčených osôb – Úrad pre reguláciu hazardných hier
+421 800 127 000 · połączenie bezpłatne
pon. – pt. 09:00 – 14:00
Wpis blokuje grę u licencjonowanych operatorów.
CHSzwajcaria
Telefon zaufania
Spielen ohne Sucht
+41 800 040 080 · połączenie bezpłatne
całodobowo
Telefon zaufania
SOS Jeu
+41 800 040 080 · połączenie bezpłatne
całodobowo
HUWęgry
Telefon zaufania
ELTE Szerencsejátékos Segélytelefon
+36 80 980 025 · połączenie bezpłatne
pon. – pt. 15:00 – 19:00
Rejestr wykluczeń
Játékosvédelmi nyilvántartás – Szabályozott Tevékenységek Felügyeleti Hatósága (SZTFH)
Wpis blokuje grę u licencjonowanych operatorów.
GBWielka Brytania
Telefon zaufania
National Gambling Helpline (GamCare)
+44 808 802 0133 · połączenie bezpłatne
całodobowo
Rejestr wykluczeń
GAMSTOP – National Online Self Exclusion Scheme
Wpis blokuje grę u licencjonowanych operatorów.
ITWłochy
Telefon zaufania
Telefono Verde Nazionale per le problematiche legate al Gioco d'Azzardo – Istituto Superiore di Sanità
+39 800 558 822 · połączenie bezpłatne
pon. – pt. 10:00 – 16:00
Rejestr wykluczeń
Registro Unico Autoesclusioni (RUA) – Agenzia delle Dogane e dei Monopoli
Wpis blokuje grę u licencjonowanych operatorów.
INTMiędzynarodowo
Gamblers Anonymous – grupy samopomocowe w wielu krajach. (otwiera się w nowym oknie)
Kontakty sprawdzone na dzień 19.10.2026. Telefony prowadzą niezależne organizacje, nie Golava.